Читаю стоиков.

Уверенность в себе, адекватная самооценка, чувство собственного достоинства необходимы каждому, чтобы чувствовать себя счастливыми. Сенека, Эпиктет и Марк Аврелий – древнеримские философы-стоики.

В 3-м веке до н.э. философ Зенон собирал единомышленников, чтобы обсудить вопросы бытия. Например, что должен делать каждый человек, чтобы среди людей царили мир и согласие? Ответ стоиков – человек должен научиться принимать то, что посылает ему рок, укрощать свои чувства и желания, стараться, чтобы они не принесли вреда другим, не ронять своего достоинства и не переживать из-за того, чего не в силах изменить.

Больше всего отравляет жизнь недовольство настоящим, поэтому мы ищем утешения в воспоминаниях или в надеждах на будущее. Это означает, что мы не дорожим тем мгновением, которое переживаем. Прошлое – уже не наше время, будущее – еще не наше. Настоящее мы отнимаем у себя тем, что наполняем его мрачными думами, разнообразными страхами или пустыми иллюзиями.

Чем сильнее стремишься к счастью, тем дальше оно оказывается. Счастье – это безмятежность, а мы копим обиды и разочарования.

Эмоции мешают нам осознавать, что все происходящее закономерно, а закономерное – неизбежно, его следует принять и вынести из него урок. Если хочешь взять власть над ситуацией, отдай власть над собой разуму. Дать кому-нибудь жизнь полегче невозможно, но облегчить ее можно спокойствием духа. Путь к душевному равновесию – тщательный контроль своих мыслей и поступков, необходимо смотреть на свои поступки со стороны.

Стремясь обуздать свои страсти, философ Секстий каждый день перед сном отчитывался перед собой, отвечая на такие вопросы: против какого порока я устоял сегодня? В чем стал лучше? Гнев перестанет нападать, если каждый вечер ему придется предстать перед беспощадным судом разума. Мечтания расхолаживают, лучше прикладывать максимум усилий и добиваться поставленных задач, чем тешить себя надеждами. Страхи – такие же плоды воображения, как и надежды.

Советы стоиков:
-Другим прощай часто, себе – никогда.
-У кого меньше желаний, у того меньше нужды.
-Не давай овладеть тобою печали, страху, корысти, недружелюбию, изнеженности и необузданности, Иначе тебе придется тащиться за теми, кто сильнее тебя.
-Ты станешь искать счастье вне себя и никогда его не найдешь, потому что вместо того, чтобы искать его там, где оно заключено, ты будешь искать его там, где его нет.
-Если у тебя есть рассудок, ты не будешь ни желать себе богатства, ни роптать на свою бедность.
-В горе нужно призывать на помощь рассудок, как хорошего врача.

Комментарии

Ваш комментарий:

'