Зависть – «страшная сила».
У завистника сначала портится настроение и характер, а потом и здоровье.
У холериков зависть вызывает спазмы сосудов сердца и головы, тахикардию, «нервную» гипертонию.
У меланхоликов зависть вызывает печеночные и желчные колики.
У сангвиников от зависти страдают сердечно-сосудистая система, иммунитет.
Завистники прячутся под личиной критиканов, борцов с привилегиями, рачителей нравственности, законности, порядка и т.д.
Завистники очень скупы на похвалы. Счастье других вызывает у них страдание, а неудачи – радость.
Старайтесь взращивать в себе чувство радости не только из-за своих, но и из-за чужих успехов! Сравнивайте только свои достижения со своими же возможностями. Каждый день радуйтесь хотя бы небольшому своему успеху. Только не хулите себя за промахи и неудачи. Любую неудачу можно и нужно рассматривать как стимул к новым усилиям и победам, которые не придут, если погружаться с головой в мрачную пучину зависти.
Самозащита от завистников.
-Не рассказывайте о своих достижениях, успехах и удачах -Просьба о совете или помощи обезоруживает завистника.
-Во время встречи просто улыбнитесь ему в лицо, если уж не удается не вступать в контакт.
-Если завистник «достал», то глядя в упор на его переносицу или губы (но только не в глаза), с улыбкой скажите: «Простите, я не расслышала, что вы сказали». И на любой его ответ без улыбки добавить «Спокойно! С вами все ясно!» и сразу уйти.