Катаракта.
Есть недуги, которые сразу проявляются болью или другими сигналами, а катаракта – болезнь хитрая и коварная, подкрадывается незаметно и маскируется под другие недуги. У кого-то появляется легкая дымка перед глазами, расплываются очертания предметов, кто-то начинает хуже видеть при ярком свете, а кто-то в сумерках. Часто катаракта поражает один глаз, а другой через несколько лет, а иногда зрение не ухудшается много лет, если помутнение не в центре хрусталика, а с краю.
Существует три типа катаракты: старческая (обычно после 50 лет), когда ухудшаются общие обменные процессы в организме.
Осложненная катаракта возникает при заболеваниях глаз, связанных с нарушением кровоснабжения глаза (глаукома, конъюнктивит и другие).Хрусталик глаза остается без многих микроэлементов и витаминов, возможно провоцируют разные эндокринные заболевания.
Травматическая катаракта возникает после травм или длительного воздействия едких химических веществ, высокой температуры в горячих цехах. Вредят глазам инфракрасное, ионизирующее и рентгеновское излучения.
Врач обычно прописывает глазные капли, улучшающие обменные процессы в окружающих хрусталик тканях. Обычно этого достаточно, чтобы приостановить развитие катаракты. Если консервативного лечения недостаточно, то оперативно заменяют поврежденный хрусталик на искусственный.
Офтальмологи заметили, что у людей с темной радужной оболочкой катаракта встречается реже: пигмент защищает хрусталик от вредоносного ультрафиолетового облучения, под действием прямых солнечных лучей триптофан, содержащийся в хрусталике, окисляется и теряет прозрачность. Спасение простое – темные очки..
Глаза любят полноценное питание, обязательно следует включать в свой рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, содержащие бета-каротин. Активный помощник – витамин С, его много в цитрусовых, смородине, клюкве. Самая полезная для глаз – черника.
Не забывать об отдыхе глаз, а также о точечном массаже «глазных» точек и простых физических упражнениях, улучшающих кровообращение глаз.
Полезны примочки заварки зеленого чая, настоя цветков календулы, последний при приеме внутрь рассасывающий помутнение зрачка.